Pour partir en randonnée en haute montagne, quelques préparatifs s’imposent. Vous devez également penser à vous procurer un casque et des crampons ainsi que des vêtements adaptés à cette discipline. Découvrez quelques exemples de tenues à privilégier.
Les vêtements pour les femmes
Pour faire une randonnée en haute montagne, choisissez bien les vêtements à mettre. Pour les femmes par exemple, il y a une tenue particulière. Les collants anti-froid offrent une liberté de mouvement et sont très confortables. Certains modèles sont même thermorégulateurs afin de résister aux différentes conditions climatiques. Ces collants limitent entre autres la propagation des microbes et des odeurs corporelles.
Le pantalon thermorégulateur fait partie des vêtements techniques femmes à porter pour faire du ski en haute montagne. Il épouse parfaitement votre silhouette et est aussi très confortable. Si vous aimez plutôt les robes, optez pour les modèles en fibres de bambou. Elles sont disponibles en plusieurs formats et couleurs.
Le t-shirt thermorégulateur est un autre vêtement technique femme à choisir pour une séance de ski en haute montagne. Il possède une bonne résistance au froid et s’adapte très bien à votre morphologie. Vous avez le choix entre les modèles à manches courtes et à manches longues.
Afin de parcourir n’importe quelle piste même durant les périodes très froides, n’oubliez pas de mettre des pulls et des sweat-shirts thermorégulateurs.
Les vêtements pour les hommes
Avant de faire du ski en haute montagne, les hommes doivent aussi porter des vêtements techniques. Ces derniers doivent être confortables et protéger contre le froid. Selon les conditions météorologiques et les périodes de l’année, choisissez des collants anti-froid, des maillots, des vestes, des t-shirts, etc.
Que ce soit pour les hommes ou les femmes, les règles sont les mêmes avant de faire du ski en haute montagne. Pour réduire les risques de transpiration, le port de sous-vêtement technique est recommandé : pull, collant, legging, etc. Choisissez les modèles en matière synthétique ou en laine de mérino. Afin de vous tenir au chaud, mettez un polaire ou une doudoune. Afin de vous protéger des intempéries, mettez un pantalon et une veste.
Bref, partir en haute montagne pour faire du ski demande certains préparatifs, notamment au niveau du choix de la tenue. Il existe des vêtements spécifiques pour les femmes et pour les hommes. Certains modèles sont mixtes. Faites-vous assister par un professionnel si vous avez des difficultés à sélectionner vos vêtements pour skier en haute montagne.